You are What You Eat

Let's eat well, eat happily and

マクロビオティックについて

マクロビオティックは考え方で、生き方で、自分を大切にする方法の一つです。私たちの体は私たちが取り入れるものでできています。私たちを取り巻くもの全て、空気、水、植物、太陽と月は私たちの一部になります。調和の中で食べることは調和をもたらします。

陰陽五行思想について

昔の中国の人々が普遍の宇宙を理解し説明するために使われた古い思想です。考え方であり、継続的なエネルギーの流れであり、私たちの生き方です。それぞれのエレメントには自然と身体に関係があります。

マクロビオティックと陰陽五行思想は同じですか?

Yes and No。たくさんの類似点がありますが、中には全く逆の考え方も存在します。正しいメソッドや正しいやり方というのはないと感じています。異なった見方はいつも刺激的で選択肢を増やしてくれます。選ぶときの過程を楽しみながらその時の最善を見つけられるのも素敵です。

Copyright(c) 2018 Naoko Yoshida. All Rights Reserved. Design by http://f-tpl.com
inserted by FC2 system